Giỏ hàng
Phương pháp sử dụng lá ổi giảm cân an toàn mà hiệu quả

Phương pháp sử dụng lá ổi giảm cân an toàn mà hiệu quả

Ngày: 30-11-2021 đăng bởi: THANH THIÊN

Có nhiều cách giảm cân an toàn bằng các loại lá cỏ từ thiên nhiên, trong đó phương pháp sử dụng lá ổi giảm cân đang được nhiều chị em lựa chọn vì tính hiệu quả cao của nó. 
Ổi là một loại quả giàu vitamin C, khoáng chất nên được nhiều người bổ sung vào chế độ thực đơn ăn kiêng nhằm giảm cân. Trong khi đó ít ai lại để ý đến việc sử dụng lá ổi giảm cân. Trong thực tế lá ổi cũng có nhiều tác dụng trong làm đẹp không kém gì quả ổi.

Bài viết này xin giới thiệu đến các chị em một số phương pháp giảm cân bằng lá ổi đơn giản nhất mà các chị em hằng mong muốn nhé!

1: Tác dụng làm đẹp của lá ổi
1.1:Làm da mịn màng sáng hồng và sạch mụn
Trong lá ổi chứa rất nhiều thành phần kháng viêm, có khả năng diệt khuẩn, loại bỏ mụn trứng cá và mụn đầu đen, làm mờ vết thâm nám do mụn để lại giúp da mịn màng hơn.
Bên cạnh đó lá ổi cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa da, bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi và cải thiện màu da, ổn định kết cấu da. Dùng nước lá ổi sắc để rửa mặt thường xuyên sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, nám đều màu hơn trông thấy.

1.2: Hỗ trợ việc giảm cân
Trong lá ổi có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là nhóm vitamin B phong phú bao gồm: B2, B3, B5, B6... rất tốt cho da. Những chất polyphenol, flavonoid, carotenoid và tanin trong lá ổi có tác dụng hỗ trợ giảm cân, điều trị bệnh tiểu đường, giảm các cholesterol xấu trong máu. Vậy nên không chỉ làm đẹp da mà lá ổi còn giúp các chị em giảm cân vô cùng hiệu quả đấy nhé!

1.3: Lá ổi ngăn rụng tóc
Gội đầu bằng lá ổi thường xuyên là một cách chống rụng tóc hiệu quả, giúp chân tóc mọc chắc khỏe và ít rụng hơn hẳn.

2: Vì sao lá ổi lại có tác dụng giảm cân?
Như trên đã nói, một trong những tác dụng làm đẹp của lá ổi đó là hỗ trợ việc giảm cân cho chị em. Sở dĩ lá ổi có tác dụng này lá ổi có khả năng ngăn chặn tinh bột phức tạp chuyển đổi thành những loại đường trong cơ thể, giúp cơ thể không bị tích tụ mỡ thừa. Uống nước lá ổi được xem như vị thuốc tự nhiên giúp đốt cháy mỡ, kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

3: Hướng dẫn cách giảm cân bằng lá ổi
Có nhiều cách giảm cân bằng lá ổi khác nhau. Các chị em có thể dùng lá ổi tươi, lá ổi khô hoặc bột lá ổi để pha nước uống. Mỗi cách đều có ưu điểm riêng. Nếu bạn muốn không mất nhiều thời gian chế biến nhiều lần thì nên dùng bột lá ổi. Còn nếu nhà bạn có sẵn cây ổi thì dùng lá tươi là tốt nhất.

Vậy nên ngoài công dụng của trái ổi lá ổi cũng là một liều thuốc mà chị em cũng ko nên bỏ qua để có một làn da đẹp và mái tóc bóng mượt nhé!