Giỏ hàng
Tiết lộ bí quyết làm đẹp từ cần tây dành cho người bận rộn

Tiết lộ bí quyết làm đẹp từ cần tây dành cho người bận rộn

Ngày: 22-11-2021 đăng bởi: My love

Dạo quanh một vòng các diễn đàn về sức khỏe, sắc đẹp, không khó để bắt gặp các chủ đề liên quan đến đồ uống, nước ép với công dụng giữ dáng, đẹp da. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có đủ thời gian để tìm hiểu và tự làm những loại thức uống này. 

Vậy nên qua bài viết này Thu Thủy sẽ bật mí cho các chị em biết được 1 loại thức uốn vô cùng tốt cho sức khỏe.

1: Vì sao cần tây có lợi cho sức khỏe.
Trong cần tây có thành phần chính là nước cùng các vitamin, khoáng chất thiết yếu. Vì thế, sử dụng nước ép cần tây mỗi ngày sẽ giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, góp phần cải thiện sức khỏe, đẹp da và giữ gìn vóc dáng, kéo dài tuổi xuân của chị em. 

2: Một số lợi ích của cần tây đối với sức khỏe

2.1: Dưỡng ẩm cho làn da: Trong rau cần tây chứa nhiều vitamin E vì thế chị em có thể sử dụng cần tây thay thức ăn vặt mỗi khi buồn miệng vào các buổi chiều hoặc tối. Đây chính là một công dụng làm đẹp của cần tây giúp bổ sung hiệu quả độ ẩm cho da ngay từ bên trong. Nhờ đó, làn da của chị em sẽ luôn căng mọng, hạn chế sự hình thành các vết nhăn và vết chân chim.

2.2: Tẩy tế bào chết: Muốn có một làn da sáng mịn, hấp thụ dưỡng chất tốt nhất thì bạn phải nhớ tẩy tế bào chết thường xuyên. Bạn hãy dùng bột yến mạch hòa với cùng một ít nước ép cần tây sẽ có ngay một loại tẩy tế bào chết vô cùng nhẹ nhàng, hiệu quả. Dùng hỗn hợp này nhẹ nhàng massage lên da, sau đó rửa sạch lại với nước, làn da của bạn sẽ sáng sủa và mịn màng ngay trông thấy.

 

2.3: Giảm cân: Cần tây có rất nhiều chất xơ và nước nên khi ăn nhiều rau cần bạn sẽ cảm thấy no hơn, tránh được cảm giác thèm ăn vặt linh tinh. Hơn nữa, khi ăn nhiều cần tây bạn sẽ chẳng cần lo lắng vì chúng hầu như không chứa calo hay chất béo gì cả.

2.4: Giảm táo bón: Chứng táo bón có thể khiến làn da bạn trở nên xám xịt, kém tươi và đương nhiên là các chị em cũng cảm thấy thật sự nặng nề, khó chịu. Hãy chịu khó ăn thêm cần tây mỗi ngày, chúng chứa nhiều nước và chất xơ nên sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón nhanh chóng, hiệu quả.

2.5: Chống lão hóa: như đã nói ở trên, việc thêm cần tây vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp chị em ngăn chặn các dấu hiệu của sự lão hóa. Ngoài vitamin E, cần tây cũng là một nguồn chứa dồi dào của vitamin A và Vitamin C – các chất chống oxy hóa có tác dụng giúp bảo vệ da khỏi sự ảnh hưởng tiêu cực của ánh nắng mặt trời, chống lại sự hình thành các nếp nhăn cũng như sự lão hóa sớm.

2.6: Giảm tính trạng đầy bụng và ứ nước: trong người Ăn rau cần tây sẽ giúp bạn loại bỏ được bớt lượng nước thừa vốn đang khiến cơ thể bạn như đang bị đầy ứ lên. Các chuyên gia cho rằng, trong cần tây còn chứa chất lợi tiểu nên mỗi khi thấy trong người có cảm giác lình sình bởi nước, hãy bổ sung thêm cần tây để có thể đi tiểu nhiều hơn, từ đó giảm các triệu chứng khó chịu và đầy bụng.

Vậy thế nên cần tây rất tốt cho sức khỏe Thu Thủy khuyên mọi người mỗi ngày nên có một li cần tây giúp cơ thể thanh lọc kéo dài tuổi thanh xuân.