Bí Quyết Giảm Dầu Nhờn Trên Da Mặt Hiệu Quả

Ngày: 01-12-2020 đăng bởi: Thanh Thủy

Dưới mỗi lỗ chân lông có một tuyến bã nhờn sản xuất ra các loại dầu tự nhiên (bã nhờn) sẽ giúp cho da ngậm nước và trở nên khỏe mạnh. Tuy nhiên, do một số nguyên nhân như di truyền, môi trường và lối sống có thể là yếu tố kích thích làm cho tuyến bã nhờn sản xuất quá mức làm cho da trở nên nhiều dầu, sáng bóng. Đồng thời, dễ dàng xuất hiện mụn do tế bào chết và bã nhờn được tiết ra bị mắc kẹt trong lỗ chân lông.

I. Da dầu là da như thế nào?

Làn da của chúng ta luôn cần một lượng dầu nhất định để có độ đàn hồi và tự dưỡng ẩm. Cũng chính lượng dầu này tiết ra trên da mặt sẽ quyết định bạn thuộc loại da nào. Theo đó, làn da của chúng ta được phân ra làm 3 loại: da khô, da hỗn hợp và da dầu. Da dầu được hiểu đúng như tên gọi của nó, là loại da có lượng dầu tiết ra nhiều nhất, thường xuyên khiến khuôn mặt của bạn trông sáng và bóng.

II. Nguyên nhân da dầu là gì?

Nguyên nhân của da dầu sẽ bao gồm các yếu tố di truyền, yếu tố môi trường và lối sống. Để cải thiện được làn da dầu nhờn thì điều quan trọng là phải xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng da. Dưới đây là một số nguyên nhân cơ bản gây ra bệnh da dầu:

2.1. Di truyền

Da dầu có xu hướng di truyền trong gia đình. Nếu một trong hai cha mẹ hoặc cả hai cha mẹ có làn da dầu, thì con của họ sẽ có khả năng có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức để gây ra da dầu.

2.2. Tuổi

Da của bạn thực sự sẽ tiết ra ít bã nhờn hơn khi bạn già đi. Đồng thời, quá trình lão hóa da sẽ làm mất đi protein chẳng hạn như collagen và khi đó tuyến bã nhờn sẽ hoạt động chậm lại. Đây chính là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hóa cũng sẽ có làn da khô. Khi bị thiếu collagen và bã nhờn thì đây là lúc các nếp nhăn và vết chân chim sẽ nhận thấy rõ hơn. http://myvienspathanhthuy.com

Một lợi ích của da dầu là khi tuổi của bạn tăng lên thì các dấu hiệu lão hoá thường chậm hơn so với da khô. Ở thời điểm hiện tại, da của bạn có thể là da dầu nhưng bạn cần kiểm tra lại da của mình khi bạn già đi. Bởi vì, những người ở độ tuổi 30 thường không có thành phần da giống như họ ở độ tuổi thiếu niên và độ tuổi 20. Để kiểm tra và đánh giá làn da cần được tham vấn bởi bác sĩ da liễu hay chuyên gia thẩm mỹ để có thể xác định đúng loại da và lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp.

2.3. Môi trường sống

Trong khi di truyền và tuổi tác là nguyên nhân cơ bản gây ra da dầu, thì môi trường sống cũng có thể là một trong số những nguyên nhân đó. Ở vùng khí hậu nóng ẩm, mọi người có xu hướng có làn da dầu hơn. Hoặc tình trạng này có thể diễn ra vào mùa hè nhiều hơn là mùa đông và mùa thu. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể điều chỉnh thói quen hàng ngày trong những ngày có nhiệt độ và độ ẩm cao. Hoặc bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để hấp thụ hết dầu thừa trong suốt cả ngày. Hoặc có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm, kem nền để giúp tăng hấp thụ dầu. https://youtu.be/_Xf8lsoDqGQ

2.4. Lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to có thể do ảnh hưởng của tuổi, hay sự thay đổi cân nặng đã phá vỡ cấu trúc da trước đó đồng thời làm thay đổi làn da. Và đây là lý do khiến cho da có nhiều dầu hơn. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

2.5. Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da có thể sẽ làm cho da tiết dầu nhiều hơn. Một số người nhầm da hỗn hợp với da dầu và họ thường sử dụng các loại kem quá nặng. Điều này sẽ gây ra ảnh hưởng cho da. Chẳng hạn như, nếu bạn có làn da khô, trong những tháng mùa đông bạn nên thay đổi kế hoạch chăm sóc da với các loại kem dưỡng ẩm nhẹ và sữa rửa mặt dạng gel.Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu lưu giữ trên khuôn mặt

2.6. Chăm sóc da thái quá

Mặt trái của rửa mặt và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm cho làn da trở nên nhờn hơn. Điều này gần giống như một phép nghịch đảo, vì mục đích của việc rửa và tẩy tế bào chết là loại bỏ dầu. Khi thực hiện hoạt động này quá mức thường xuyên tức là dầu trên da bị lấy đi rất nhiều, nó sẽ khiến tuyến bã nhờn chuyển sang chế độ khẩn cấp và tuyến này sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất mát này.Không sử dụng kem chống nắng cũng có thể làm da khô và dẫn đến da sẽ sản xuất bã nhờn nhiều hơn.

2.7. Bỏ qua kem dưỡng ẩm

Một số người cho rằng kem dưỡng ẩm sẽ làm cho da trở nên dầu hơn. Nhưng thực tế, khi sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá như acid salicylic hoặc benzoyl peroxide, thì bạn chắc chắn cần một loại kem dưỡng ẩm tốt để có thể giữ nước cho làn da làm cho làn da không bị khô.

Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ không chứa dầu nhưng chứa nhiều gốc nước để chăm sóc, giữ ẩm cho da đồng thời giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng.

Nguyên nhân của da dầu sẽ bao gồm các yếu tố di truyền, yếu tố môi trường và lối sống

III. CÁCH GIẢM DẦU NHỜN TRÊN MẶT

1. Rửa mặt đúng cách để chăm sóc da dầu

Với những bạn có làn da dầu, bạn nên biết cách để rửa mặt hợp lý vì rửa mặt quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tình trạng nhờn xuất hiện nhiều hơn.

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn chỉ nên rửa mặt từ 2–3 lần trong ngày. Bạn nên rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy, buổi trưa và buổi tối trước khi đi ngủ. Khi rửa mặt, bạn nên dùng nước ấm vì nhiệt độ của nước khiến cho lỗ chân lông nở ra và bạn dễ lấy đi lớp chất bẩn tích tụ.

Tránh rửa mặt lâu cũng như chà quá mạnh vì khi đó bụi bẩn và vi khuẩn rất dễ thâm nhập vào da và gây ra mụn. Sau khi rửa mặt, bạn nên dùng thêm nước hoa hồng nhằm se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH.

Cách giảm dầu nhờn trên mặt

2. Sử dụng đá viên

Cho vài cục đá viên vào trong một miếng vải sạch và đặt chúng lên da bạn trong một vài phút. Phương pháp này có tác dụng se lỗ chân lông và kiềm dầu nhanh chóng.

Sử dụng đá viên

3. Sử dụng giấy thấm dầu

Hiện nay các nhãn hiệu mỹ phẩm cũng cho ra đời nhiều loại giấy thấm dầu. Khi đi chơi hay phải làm việc cả ngày mà không thể rửa mặt, bạn nên bỏ túi mang theo giấy thấm dầu nhé.

Bạn nên thấm từ từ, dừng lại 1 giây và dùng ngón tay ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn. Bạn không nên thấm dầu bằng cách lướt qua da quá nhanh vì sẽ không lấy đi hết lượng dầu.

Một lưu ý nhỏ là bạn đừng quá lạm dụng phương pháp này. Khi làm dụng giấy thấm dầu, bạn có thể gây nên tình trạng da khô gây kích ứng và lượng dầu tiết ra để cân bằng da còn nhiều hơn ban đầu.

4. Chọn toner cho da dầu, nhờn

Nước hoa hồng hay toner có tác dụng cân bằng lại độ pH cho da sau khi vừa rửa mặt xong. Bước này sẽ cân bằng lại làn da, cấp ẩm và giúp se lỗ chân lông.

Chọn toner cho da dầu

Sử dụng toner, nước hoa hồng cân bằng độ pH trên da

Đặc biệt với da dầu, lỗ chân lông tương đối mở rộng, sử dụng toner hay nước cân bằng là bước loại bỏ những cặn trang điểm còn sót lại bên trong lỗ chân lông, đồng thời thu nhỏ nó từng ngày.

Mẹo chọn toner cho da dầu để bạn tham khảo:

Chọn nước hoa hồng có khả năng cấp ẩm nếu da bạn đang tiết dầu nhưng bên trong bị thiếu nước, cảm thấy khô.

Chọn toner, nước hoa hồng có tính kháng viêm cho da dầu mụn.

Chọn toner chuyên cân bằng da cho làn da đang tiết nhiều dầu nhờn.

Chọn toner cho da dầu, nhờn

5. Theo Dõi Chế Độ Ăn Uống

Dù cho da dầu thường là vấn đề di truyền, nhưng chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng có thể khiến làn da trở nên tồi tệ hơn hoặc ngược lại. Cắt giảm mỡ và những loại thức ăn giàu chất béo làm tăng lượng dầu cho da, thay vào đó hãy ăn nhiều thực phẩm làm đẹp da chứa axit béo omega-3 như cá hồi và các loại hạt.

Theo Dõi Chế Độ Ăn Uống

6. Xịt khoáng

Với thành phần là nước và các loại muối khoáng cần thiết, sứ mệnh của xịt khoáng là cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH, giúp da duy trì sự ẩm mượt, khỏe mạnh, góp phần quan trọng điều tiết sự tiết dầu của da. Mặt khác, hàm lượng muối có trong xịt khoáng cũng có tác dụng giúp da kiềm dầu, giảm tiết bã nhờn.

Xịt khoáng

7. Tẩy chế bào chết mỗi tuần

Đối với những người da dầu nên tẩy da chết 1 – 2 lần một tuần để lấy hết mọi bụi bẩn dưới da, giúp da thoáng sạch và không bị bít lỗ chân lông. Lưu ý không chà xát quá nhiều các vùng da mỏng, nhạy cảm vì có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng,…